Educación Física para Infantil y Primaria

La Real Federación Española de Atletismo quiere fomentar la práctica del atletismo entre los niños y jóvenes, especialmente en el medio escolar. Para ello, desde 2003 se ha realizado un cambio en el concepto de la competición tradicional, para favorecer la práctica del atletismo para los niños. De esta manera, se ofrecen unos formatos muy abiertos y adaptables a todo tipo de situaciones, que se pueden adecuar a cualquier lugar de realización y al material disponible que pueda haber en los Centros Escolares de Primaria, para conseguir primero, unas clases prácticas y entrenamientos sencillos de realizar y además competiciones atractivas y divertidas con una duración corta.  Este nuevo modelo alternativo asocia la práctica atlética y la competición, en su aspecto educativo, con diversión. La incorporación de este sistema alternativo de hacer atletismo favorece la creación y el refuerzo de hábitos deportivos para la mejora de la salud de niños y jóvenes. Y contribuye además a...

Después de una actividad física intensa, puede ocurrir que la persona se maree, se ponga pálida, tenga la boca seca, le tiemblen las manos, se sienta débil, tenga mucha sed y todo ello haga que deba ser atendida.  PRIMEROS AUXILIOS En muchos casos, con una bebida azucarada, algo de chocolate o una gominola, suele pasarse inmediatamente, pero.... ¿Por qué?. Pues la culpa de ello viene de una sustancia de forma simple de azúcar que cumple una función importante en nuestro organismo, es la responsable de proporcionar energía a todas las células del cuerpo. LA GLUCOSA. La Glucosa, aparece por la acción del hígado y los riñones, que la sintetizan a partir de los carbohidratos, y la acción de la INSULINA, hormona proporcionada por el páncreas, hace que la glucosa libere la energía por el torrente sanguíneo para que tenga una acción directa sobre las células. Aquella glucosa que el organismo no utilice se transforma en GLUCÓGENO y es almacenado y si no se puede almacenar más, ...