Educación Física para Infantil y Primaria

Fomentamos la Act. Física a nuestr@s hij@s. Una de las razones por las que he diseñado y he empezado a escribir este blog es porque me parece importante mostrar a los padres y madres con hij@s que la E. Física actual ha cambiado y que ya no se buscan los resultados atléticos sino que se fomenta a cada niñ@, como individuo , el gusto por la Actividad Física y el conocimiento de sí mism@ en todos los aspectos de desarrollo: cognitivo, motor, afectivo y social. Después de escribir sobre conceptos propios de la E. Física, la importancia que tiene y por qué se desarrolla, es el momento de introducir algunas rutas, zonas, lugares donde podrían las familias pasar una agradable mañana, tarde, día o fin de semana con el objetivo de, no sólo seguir fomentando el gusto por el ejercicio físico , sino también de unirse más, si cabe, como unidad familiar. Sin lugar a dudas, la naturaleza , nos proporciona toda una serie de experiencias. Salir a dar un paseo por un sendero, descubrir otr...

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE EL EJERCICIO FÍSICO EN LOS NIÑ@S? El ser humano, por naturaleza, está en constante movimiento . Desde tiempo atrás hemos tenido la necesidad de movernos para alimentarnos, refugiarnos y adaptarnos al entorno en el que nos encontrábamos y, hoy en día, sigue siendo igual. El hecho de haber evolucionado , gracias a la investigación y desarrollo de nuevas tecnologías , ha creado una sociedad de bienestar, de comodidad , donde poco a poco se ha ido minimizando el movimiento y esfuerzo por calidad y confortabilidad. Esa calidad de vida y confortabilidad, ha provocado en nosotros el sedentarismo, una nueva enfermedad que provoca lo que yo llamo el “efecto para qué”: -           Para qué voy a subir a bajar las escaleras, si hay ascensor. -           Para qué voy a levantarme a apagar la tele, si tengo mando. -         ...

LOS SALTOS Anteriormente, ( Ir a Desplazamientos ), hice un post relacionado con las Habilidades Motrices Básicas y me centré en los desplazamientos. Hoy me voy a dedicar a explicar los SALTOS , el por qué debemos de trabajarlos y para qué pero antes quisiera definir lo que son las Habilidades motrices básicas: - Las Habilidades Motrices Básicas son un conjunto de movimientos fundamentales o acciones motoras que surgen durante nuestro desarrollo evolutivo. Desplazarse, saltar, correr, girar, lanzar o recepcionar son HMB y es fundamental desde Infantil hasta el final de Primaria trabajar este Bloque de Contenido para que el alumnad@ aprenda a moverse con eficacia.   Será fundamental que los niñ@s adquieran, elijan y apliquen principios y reglas para resolver problemas motores y actuar de manera eficaz y autónoma en la práctica de actividades físicas, deportivas y artístico-expresivas. LOS SALTOS forman parte de nuestra vida, en nuestro día a día siempre hay a...

Indagando en Internet sobre el post que estoy escribiendo, he descubierto que hay cantidad de artículos pedagógicos de investigación relacionados con este tema. La mayoría son científicos, los cuales se han basado en cuestionarios realizados a un número determinado de alumn@s para sacar unas conclusiones concretas. Curiosamente, los 2 o 3 artículos que he leído han concluido en cuál debe ser la actitud del docente - profesor de E. Física y qué percepción tienen los alumn@s hacia ellos, pero ¿ qué determina que un profesor de E. F. tenga una relación cordial con sus alumn@s y viceversa?. La respuesta a esa pregunta es clara........ LA ACTIVIDAD FÍSICA. Todos los que trabajan su cuerpo  motrizmente, físicamente con compañer@s, tanto en gimnasios, equipos deportivos o cualquier evento donde las personas deben esforzarse, sudar, mostrar sus limitaciones físicas, están mostrando un lado íntimo que pocas veces se muestra y que estrecha lazos de a...

HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS: LOS DESPLAZAMIENTOS Los desplazamientos , tanto habituales como no habituales, son muy importantes ya que rigen la vida de una persona. Mediante los desplazamientos las personas se relacionan entre sí y consiguen ir de un lado a otro mediante distintos patrones motores, como el de andar o correr, sin mucho esfuerzo. Los desplazamientos habituales son aquellos que utilizamos todos en nuestra vida diaria y por eso, los niñ@s que vayan desarrollando estos desplazamientos hará que su vida sea más sencilla al poder ser autosuficientes. Por otro lado, los desplazamientos no habituales sirven para moverse de forma diferente y que en ocasiones también necesitamos utilizarnos en nuestra vida cotidiana y nos pueden servir en un momento determinado como recurso para una situación generada durante una acción, un juego o deporte y salir airos@s, con exito, de manera eficaz de dicha acción. Para desarrollar unas habilidades motoras en los niñ@s , es im...

Educación Física Una de las razones por las que decidí comenzar y emprender esta aventura blogera fue para que la gente comprenda qué es la E. Física, cuál es la razón por la que está como asignatura dentro del colegio y para que sepan qué se trabaja.  Después de repasar los temas que he ido escribiendo, me he dado cuenta que aún no he definido qué significa y cuál es el motivo por el que los niñ@s la tienen como asignatura, asique ahí va: La E. Física es una disciplina científico-pedagógica que se centra en el movimiento corporal para alcanzar un desarrollo integral de las capacidades físicas, cognitivas, afectivas y sociales del niñ@. En la E. Primaria, un colegio, del tipo que sea (público, concertado o privado), tiene unas Disposiciones Generales que el Consejo de Gobierno establece para cada comunidad con el currículo de la E. Primaria. Mediante una Ley Orgánica (actualmente la LOE) el Gobierno fija los aspectos básicos del currículo (se entiende por curríc...

Equilibrio Dinámico y Equilibrio Estático El Equilibrio es un Concepto que está presente en los 3 ciclos de Educación Primaria pero hago especial detenimiento en el 1er y 2º ciclo ya que en el Primero se busca la experimentación de situaciones de equilibrio y desequilibrio mediante ejercicios, actividades y juegos y en el Segundo nos centramos concretamente en los dos equilibrios que hay, el dinámico y el estático. En el Tercer Ciclo se trabaja el E. Dinámico y Estático en situaciones complejas pero ya dentro de otras U.D. relacionadas con las Habilidades Motrices o U.D. relacionadas con Juegos y Actividades Deportivas, no como una U.D. en sí misma. El Equilibrio esta siempre presente en nuestra vida , desde el nacimiento la fuerzas que se ejercen sobre nosotros hacen que vayamos adquiriendo mayor capacidad y tono muscular para así finalmente ser capaces de andar. Durante el aprendizaje de andar, solemos en muchas ocasiones, incluso siendo adultos, realizar un mal movimient...